Bu yıl salgına dönüşme ihtimali olan 5 virüs!
2025 yılı, küresel halk sağlığını tehdit eden yeni hastalıkların endişe verici bir şekilde yeniden ortaya çıktığı bir yıl olarak öne çıkıyor.
Kadınların yumurtalıklarından alınan sıvıda mililitre başına binlerce mikroplastik parçacığı bulundu
Bilim insanları, kadın yumurtalıklarından aldığı örneklerde binlerce mikroplastik parçacığı bulundu
Hamilelikte ne kadar su içilmeli? Fazlası da azı da tehlikeli!
Gebelik döneminde su tüketimi hem anne hem bebek sağlığı için kritik rol oynar. Uzmanlar, yetersiz ya da aşırı su içmenin gelişim geriliği, ödem, tansiyon gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.
Polen kabusu kapıda! Baharla birlikte konutlara sızıyor, uzmanından 5 kritik taktik
Bahar aylarında doğanın yenilenmesi insanın içini açarken, alerjik bünyeye sahip çocuklar ve yetişkinler içinse kabusa dönüşebiliyor. KBB Uzmanı Dr. Artunç Kaan Turanoğlu polen alerjisine karşı 7 etkili önlemi açıkladı.
Konutlarımızın içine kadar giriyor! Baharda uçuşan polenler kâbusunuz olmasın
Bahar aylarında doğanın yenilenmesi insanın içini açarken, alerjik bünyeye sahip çocuklar ve yetişkinler içinse kabusa dönüşebiliyor. KBB Uzmanı Dr. Artunç Kaan Turanoğlu polen alerjisine karşı 7 etkili önlemi açıkladı.
15 dakikalık güneş ışığından daha fazla D vitamini içeren 5 besin
Eksiklik, yorgunluk, kas zayıflığı ve depresyon gibi sağlık sorunlarına yol açan D vitamini eksikliği güneş dışında bazı besinlerden de alınabiliyor. İşte güneş ışığından daha fazla D vitamini içeren 7 besin...
Her gün tükettiğimiz bu baharatlar yan yana gelince mide sağlığını tepetaklak ediyor
Bazı baharatlar tek başına şifa olsa da birlikte kullanıldıklarında mideye ciddi zarar verebiliyor. Uzmanlara göre, her gün soframızda yer alan bu iki baharatın kombinasyonu mide yanması, reflü ve hatta kanama riskini bile tetikleyebiliyor...
7 yaşına kadar tek başına diş fırçalamak riskli olabilir!
Diş fırçalama sadece bir temizlik alışkanlığı değil, bir gelişim sürecidir. Çocuk Diş Hekimi Uzmanı Dr. Sabiha Ceren İlisulu, 7 yaşına kadar çocukların dişlerini ebeveyn kontrolünde fırçalaması gerektiğini vurguladı.
30 saniyede erken ölüm riskini tespit etmenin basit yolu!
Uzun yaşam üzerine çalışmalarıyla tanınan terapist ve yazar Dawn Harper, sağlığınızı değerlendirmenin basit ama etkili bir yolunu öneriyor. Harper’a göre, yalnızca 30 saniyede vücudun dayanıklılığını ve yaşlanma sürecini test etmek mümkün.
