Ayakta – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
14 Ekim 2026 - Çarşamba

archiveAyakta

Sağlık

Uzmanlar uyardı: Hareketsiz yaşam tarzı sigara kadar zararlı

Sürekli oturmanın sağlığınıza verebileceği zarar, düşündüğünüzden çok daha büyük. NYU Langone'dan kardiyolog Stephen Williams’a göre, hareketsiz bir yaşam tarzı sigara kullanımı kadar tehlikeli.