archiveHızlı

Vücudun, aldığı enerjiden fazlasını harcadığında kilo kaybı gerçekleştiğine işaret eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, sağlıklı zayıflamanın püf noktalarını anlattı.

Yavaş yemek sağlık için neden faydalı?