archiveKahve

Günün vazgeçilmez alışkanlıklarından biri haline gelen kahve, masum göründüğü kadar risksiz olmayabilir. Uzmanlar, özellikle aşırı tüketimin kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği konusunda uyarıyor.

Sabah kahvesi olmadan uyanamayanlardan mısınız? Gün boyunca fincandan fincana koşuyorsanız dikkat! Kahvenin fazlası vücutta beklenmedik tepkilere yol açabilir.

Protein tozunun ne kadar doğru kullanıldığı hâlâ tartışma konusuyken, sade kahveyle karıştırılarak hazırlanan 'Proffee' akımı tüm dünyada hızla yayıldı. Sosyal medyada farklı tariflerle paylaşım rekorları kıran bu trend, özellikle sabah aç karnına tüketilmesiyle dikkat çekiyor. Ancak uzmanlar, bu popüler içeceğin sanıldığı kadar masum olmadığını söylüyor.

Bilim insanlarının yaptığı son araştırma kahvenin yeni boyutlarını gözler önüne serdi. Kahve tiryakilerini ilgilendiren önemli detay ortaya çıktı.

Yapılan yeni bir araştırma, kahve içmenin sağlıklı yaşlanmaya katkı sağlayabileceğini ortaya koydu.

Kahve bazı kültürlerde sindirime yardımcı bir içecek olarak görülüyor. Ancak bilimsel araştırmalar yiyeceklerle birlikte içildiğinde kahvenin vücudun besleyici maddeleri sindirmesini zorlaştırdığını gösteriyor.

Bir yudum kahve içtiğinizde vücudunuzda neler oluyor? Pek çoğumuz için güne başlamanın anahtarı 'kafein'dir. İşte bu nedenle kafeinin ardından vücutta meydana gelen biyolojik değişiklikleri araştırdık:

Kahve artık sadece bir içecek değil, yaşam tarzı olarak ön plana çıkıyor ancak uzmanlar uyardı. Bazı kahve bazlı içecekler, içerdiği yüksek şeker ve yağ oranıyla masum bir keyiften çok, gizli bir tehlikeye dönüşüyor. Bu kahveyi içmeden önce bir kez daha düşünün...

Beslenme uzmanı Kelly Gray'in açıklamalarına göre, zararsız görünen birçok kafeinli içecek, içerdiği yüksek şeker, yağ ve kaloriyle sağlık risklerini göz ardı edilemeyecek boyutlara taşıyor. İşte en kötü kahveler listesi...

Bir doktor fındık ve kahve kombinasyonu hakkında önemli açıklamalarda bulunurken birlikte tüketilmesine ilişkin uyarıda bulundu. Peki, fındık ve kahve nasıl bir fayda sağlıyor?