archiveKaraciğer

Modern yaşamın getirdiği hazır gıdalar ve az hareketli hayat, karaciğer sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Vücudumuzun kimya fabrikası gibi çalışan bu organ, biriken zararlı maddeler yüzünden yorulabiliyor ve yağlanma sorunuyla karşılaşabiliyor. Neyse ki doğa, karaciğerinizi temizleyecek ve yağlanmayı bitirecek çözümler sunuyor. İşte karaciğeri yenileyen ve sağlığına kavuşturan 5 güçlü besin

Kış meyvelerinin sağlığımıza katkıları saymakla bitmiyor ancak bazıları karaciğerimiz için gerçek birer koruma kalkanı. Özellikle üç kış meyvesi, karaciğer yağlanmasına karşı adeta 'can suyu' etkisi yaratarak bu hayati organımızı yeniliyor. İşte karaciğerinizi tertemiz yapacak o mucizevi meyveler

Son yıllarda ülkemizde de hızla yaygınlaşan obezite, insülin direnci ve yanlış yaşam alışkanlıkları nedeniyle yağlı karaciğer hastalığı her 3 kişiden birinde görüldüğünü söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Ümit Ünal, karaciğere ciddi hasar veren 5 hatayı anlattı.

Daha sağlıklı bir karaciğer için nasıl beslenmelisiniz?

Son yıllarda dünya genelinde hem alkole bağlı hem de alkole bağlı olmayan karaciğer hastalıklarında dikkat çeken bir artış yaşanıyor. En yaygın ve çoğu kişinin göz ardı ettiği ilk uyarı ise: vücutta su tutulması.

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, karaciğer yağlanmasının obezite, sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve alkol tüketimiyle bağlantılı olarak hızla yayıldığını ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Veysel Ersan, karnın sağ üst tarafındaki ağrının ciddiye alınması gerektiğini, sürekli hazımsızlık, şişkinlik ya da sarılık gibi belirtilerin ciddi karaciğer veya safra kesesi hastalıklarının ilk sinyalleri olabileceğini belitti.

Protein tozu kullanımı son yıllarda gençler arasında büyük bir hızla yayılıyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz tüketimin karaciğer yetmezliğinden böbrek hasarına, hatta ölüme kadar varan ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.

Mitokondriler, hücrelerimizin enerji santralleri olarak işlev görür. Ancak POLG ilişkili hastalıklar, bu kritik organelleri hedef alarak enerji üretim süreçlerini bozuyor. Genetik mutasyonlar nedeniyle mitokondrilerdeki DNA’nın hasar görmesi ya da hatalı kopyalanması, hücrelerin enerji üretimini ciddi şekilde engelliyor.

İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği karaciğer ve safra kesesi temizliği, sağlık dünyasında sıkça tartışılan ve merak edilen konulardan biri. Son dönemde de araştırılan karaciğer ve safra kesesi temizliği nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Tüm detayları sizler için araştırdık.