archiveOlumsuz

Op. Dr. Taner Çavumirza ile Erkek Fertilitesi hakkında güvenilir bilgiler: nedenler, tanı ve tedavi seçenekleri ile yaşam tarzı önerileri ve bilgiler.

Cep telefonlarını çalar saat olarak kullanmak, günümüzde oldukça yaygın bir alışkanlık. Telefonun alarmını kullanarak uyanmanın dinlenme, uyku kalitesi ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yarattığı bilinse de bunlardan kurtulmanın bir yolu var.