archiveSu Tüketimi

Nefroloji Uzmanı Uzm. Dr. Sinan Erten, su tüketiminde ezberlerin doğru olmadığını belirterek sağlıklı bireylerin susadıkça su içmesinin yeterli olduğunu söyledi. Günlük su ihtiyacının kişiden kişiye değiştiğini vurgulayan Erten, gereksiz endişeye gerek olmadığını ifade etti.

Gebelik döneminde su tüketimi hem anne hem bebek sağlığı için kritik rol oynar. Uzmanlar, yetersiz ya da aşırı su içmenin gelişim geriliği, ödem, tansiyon gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.

Kadın Hastalıkları Uzmanı açıkladı: Gebelikte su tüketiminin azı da çoğu da zarar