Yeşil – CİSAMER
Cisamer | Doğru Haber, Doğru Yaşam
26 Mayıs 2026 - Salı

archiveYeşil

Sağlık

Balık yağına yeşil rakip! Semizotu hakkında ezber bozan gerçekler

Pazar tezgahlarının mütevazı ismi semizotu, aslında tam bir omega-3 deposu olarak 'süper besin' listelerinin başında geliyor. Uzmanlara göre, tabağınıza eklediğiniz her bir tutam semizotu; kalbinizi korumaktan bağışıklığınızı çelik gibi yapmaya kadar vücudunuzda dev bir sağlık operasyonu başlatıyor.