CİSAMER

Ramazan Bayramı'nda acil servislerde yaşanan yoğunluğa dikkat çeken uzmanlar, bayramın özellikle ilk iki günü, normal günlere kıyasla acil servis başvurularında yüzde 30 ila 40 oranında artış gözlemlendiğini belirtti.

Uykuya dalmak için uyguladığınız yöntemler bazen işe yaramayabilir. Oxford Üniversitesi'nden bir öğretim görevlisi, en yaygın kullanılan tekniklerden birinin aslında uykusuzluğu artırabileceğini açıkladı.

Son yapılan bir araştırmaya göre, iş yerlerinde kullanılan kahve makinelerinin olumsuz sağlık etkileri ortaya çıktı. Bakın neye sebep oluyor...

Uyku danışmanı Dr. Raj Dasgupta şekerleme yapmanın en ideal saatini verdi.

Mitokondriler, hücrelerimizin enerji santralleri olarak işlev görür. Ancak POLG ilişkili hastalıklar, bu kritik organelleri hedef alarak enerji üretim süreçlerini bozuyor. Genetik mutasyonlar nedeniyle mitokondrilerdeki DNA’nın hasar görmesi ya da hatalı kopyalanması, hücrelerin enerji üretimini ciddi şekilde engelliyor.

Beslenme uzmanından ilkbahar için uyarı geldi. Özellikle beslenme konusunda ufak değişimlerin yapılması gerektiğini vurguluyor.

Kahvaltı sofralarımızın vazgeçilmezi olan zeytinin genellikle siyah veya yeşil olarak tüketilir ancak son günlerde farklı bir zeytin dikkat çekmeye başladı. Zeytinin en sağlıklı hali aslında buymuş...

Uzman isim, “Burun ameliyatını kızlarda 16 yaş, erkeklerde ise 17 yaş sonrasını genellikle uygun görüyoruz" dedi.